Kung fu volwassenen
Shaolin kung fu is in eerste instantie niet bedoeld om te leren vechten: het hoofddoel is jezelf overwinnen. De lessen zijn opgebouwd vanuit bewustwording en het boeddhistische principe van compassie. Deze kunf fu-variant is verbetert de lichaamsbeheersing en flexibiliteit en vergroot de concentratie en het uithoudingsvermogen.
Tijdens de kung fu lessen maken leerlingen kennis met de belangrijkste lichamelijke vermogens: conditie, lenigheid, coördinatie en kracht. Wil jij jezelf ook uitdagen? Meld je dan aan voor een proefles!
Andere Lessen
Andere Lessen
Naast Kung Fu biedt Shaolin Centrum Haarlem ook nog andere lessen aan, waaronder Sanda, Qigong, Rou Quan en Meditatie

Kung fu jeugd
Bij de jeugdlessen staan herhaling, wilskracht en doorzettingsvermogen centraal. We doen geen spelletjes, maar echte Shaolin kung fu training.

Leeuwendans
Leeuwendans is een eeuwenoude Chinese traditie waarbij de leeuw voorspoed en geluk brengt. De dans wordt onder meer gedaan tijdens Chinees nieuwjaar, bij de opening van winkels en restaurants en op evenementen.

Theeceremonie
Ervaar het effect van Chinese thee tijdens de speciale theeceremonie die eens per maand in Shaolin Centrum Haarlem, in samenwerking met het Stadsklooster, aangeboden wordt.